Isao Matsuzaki's BLOG

ちょっと時間がたってしまいましたが、5月6日に出場した自転車レースの時の写真が入手できましたのでアップします。出場したのは、昨年秋にも出場したMOTEGIエンデューロという8時間の耐久レースです。茂木サーキットをチームメンバで交代て8時間走って、走行距離を競うものです。
今回も、会社の自転車仲間での出場ですが、ちょっと無理にお誘いをして私の上司（会社役員）を出場させてしまいました。>>>続きを読む

さて、今年も私達音羽ちくたいの活動が本格的に始まりました。

第一弾は、横須賀方面へのバスハイクです。

日時：6月24日（日）　8:00集合　17:30頃解散
行先：海上自衛隊横須賀基地＋観音崎公園

午前は、海上自衛隊の横須賀基地を見学させていただき、艦艇見学を行います。
午後は、横須賀市内の観音崎公園で自由遊びを行うという、なかなか子どもにとってはエキゾチックなメニューになっております。

対象は、小学校3年~中学校3年です。
締め切りは6月8日までですので、お早めにお申し込みくださいませ。

申し込みは音羽ちくたいホームページをご覧ください。

今週の定点観測です。体重：６５．３ｋｇ
体脂肪率：１８．７％
だんだん、言葉数が少なくなってしますね。
うー情けない。

今日もミニバス教室を開催しました。参加者は低学年、14名、高学年11名と好調です。
私が受け持つ、低学年ではドリブルとディフェンスをテーマに練習しました。
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今朝は、恒例の地域清掃を行いました。子ども２３人、大人１２人の盛況です。
音羽通りを中心にゴミ拾いを行いましたが、袋いっぱいにゴミが集まりました。
お集まりの皆様ありがとうございました。>>>続きを読む

今週の定点観測データです。体重：６５．２ｋｇ
体脂肪率：１９．１％
というわけで、すっかり「高値安定」してしまった感がありあます。
こうなってくると、ブログにアップするのも苦痛でしょうがないのですが、だからこそ、当初命名した、「露出ダイエット」の意味があるわけで、自分にムチ打ってUPしているわけです。
というか、食べ過ぎなんだよな。たぶん