2012年05月30日

自転車8時間耐久レース 

IMG_1673.JPGちょっと時間がたってしまいましたが、5月6日に出場した自転車レースの時の写真が入手できましたのでアップします。

出場したのは、昨年秋にも出場したMOTEGIエンデューロという8時間の耐久レースです。茂木サーキットをチームメンバで交代て8時間走って、走行距離を競うものです。

今回も、会社の自転車仲間での出場ですが、ちょっと無理にお誘いをして私の上司(会社役員)を出場させてしまいました。>>>続きを読む
タグ:自転車
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2012年05月29日

横須賀バスハイク参加者募集中

yokosuka2012-2.jpgさて、今年も私達音羽ちくたいの活動が本格的に始まりました。

第一弾は、横須賀方面へのバスハイクです。

日時:6月24日(日) 8:00集合 17:30頃解散
行先:海上自衛隊横須賀基地+観音崎公園

午前は、海上自衛隊の横須賀基地を見学させていただき、艦艇見学を行います。
午後は、横須賀市内の観音崎公園で自由遊びを行うという、なかなか子どもにとってはエキゾチックなメニューになっております。

対象は、小学校3年~中学校3年です。
締め切りは6月8日までですので、お早めにお申し込みくださいませ。

申し込みは音羽ちくたいホームページをご覧ください。

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2012年05月20日

定点観測 5.20

DSC_0131.jpg今週の定点観測です。

体重:65.3kg
体脂肪率:18.7%

だんだん、言葉数が少なくなってしますね。
うー情けない。
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2012年05月13日

ミニバスケットボール教室 5.13

134.JPG今日もミニバス教室を開催しました。参加者は低学年、14名、高学年11名と好調です。

私が受け持つ、低学年ではドリブルとディフェンスをテーマに練習しました。

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タグ:ミニバス
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地域清掃 5.13

121.jpg今朝は、恒例の地域清掃を行いました。子ども23人、大人12人の盛況です。

音羽通りを中心にゴミ拾いを行いましたが、袋いっぱいにゴミが集まりました。
お集まりの皆様ありがとうございました。

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定点観測 5.13

114.jpg今週の定点観測データです。

体重:65.2kg
体脂肪率:19.1%

というわけで、すっかり「高値安定」してしまった感がありあます。
こうなってくると、ブログにアップするのも苦痛でしょうがないのですが、だからこそ、当初命名した、「露出ダイエット」の意味があるわけで、自分にムチ打ってUPしているわけです。

というか、食べ過ぎなんだよな。たぶん

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